8 шагов к высокой эффективности

Для того что бы понять, насколько вы эффективны в настоящий момент, вам необходимо попробовать “отключиться” на некоторое время! Что значит отключиться ? Это значит, выключить мобильный телефон, убрать ваш компьютер, телевизор и все что окружает вас в реальном мире в сторону…

Остаться один на один с собой и проанализировать свою жизнь. Уровень вашего дохода, ваши отношения в семье, ваш статус в обществе, ваше здоровье, уровень вашего счастья в целом. Для чего это нужно?

8 шагов к высокой эффективности

Главная задача в высокой эффективности, это контроль! Полный контроль на собой и над своей жизнью! Таким образом, вы сможете увидеть все ваши слабые и сильные стороны!

Компетентность

Давайте теперь поговорим о вашей компетентности.

Насколько вы компетентны, считаете ли вы себя лидером в вашей отрасли? Не считаете? Это не плохо, значит вам есть над чем работать и к чему стремиться! Самое важное – это стать профессионалом в своей отрасли!

Наверное большинство из нас, мало-энергичны. Очень редкий случай, когда человек, как заведенный на вечный батарейках, прёт вперед, двигаясь к своей цели… К сожалению не все мы такие, и как правило в нас присутствует лень и отвлеченность!

Где же брать дополнительную энергию?

  1. Начинайте свой день рано! Ложитесь спать не позднее 23 и просыпайтесь в 6 утра. Те кто рано встает и чувствует себя отдохнувшим, он полон энергии на весь предстоящий день!
  2. Обязательно выпивайте 2 л. воды в день. Вода это источник здорового тела и духа!
  3. Занимайтесь спортом. Как минимум 30 минутная зарядка по утрам!
  4. Питание. Правильное и сбалансированное питание. Лучше часто и не большими порциями. Чем редко и много!
  5. Исключить все вредные привычки, не надо объяснять наверное зачем? ) пользы от них точно нет!
  6. Озвучивайте свои цели и свои правила каждое утро, вслух!
  7. Избегайте негатива и негативных эмоций!

Попробуйте следующие 30 дней, прожить следуя этим пунктам, и вы почувствуете себя в 4-е раза эффективней!

Важные навыки успешных людей

А сейчас давайте, поговорим о важных навыках, успешных людей!

  1. Научитесь вдохновлять других людей! Твердо займите позицию лидера. Постоянно обучайтесь сами и делитесь своими знаниями!
  2. Моделируйте в себе успешного человека. Возьмите для примера несколько успешных людей, чьи результаты вас вдохновляют. Люди достигшие успеха, о котором мечтаете вы! Проанализируйте их действия и применяйте для достижения ваших целей!
  3. Связи с людьми. Научитесь заводить диалог с людьми первыми! Будьте общительны, проявляйте смелость! Знакомьтесь как можно больше с новыми людьми. Не забывайте про улыбку! )
  4. Юмор. Для большинства людей юмор – это как иностранный язык. Читайте больше шуток и анекдотов, запоминайте и научитесь их рассказывать.
  5. Обучайте других людей. Делитесь своими знаниями и опытом. Обучая других вы развиваетесь сами!
  6. Постоянно развивайтесь и обучайтесь. Будьте открыты и всегда интересуйтесь чем-то новым. Так вы не отстанете от жизни и будете всегда в тренде со временем.

Вызов самому себе

Давайте подумаем вместе. Как вы относитесь к вызовам, согласны ли вы, что это поможет вам сделать квантовый скачек в вашем развитии?

К сожалению, многие люди никак не хотят выходить из зоны своего комфорта. Бывало ли у вас так, что вечером вы планируете совершить что-то глобальное, но на утро почему-то вы об этом даже не вспоминаете? Все потому, что к сожалению человек имеет такое свойство как передоговориться с самим с собой. И это один из важнейших стопоров в нашей жизни.

вызов самому себе

Давайте просто представим ваше сегодняшнее утро или целиком ваш сегодняшний день, вы проснулись, позавтракали, провели бесполезное время в соц. сетях, работали, смотрели телевизор и что еще вы делали час назад? Подумайте и ответьте честно самому себе, что полезного вы сделали? Вы стали умнее, богаче или добрее? Нет? А ведь могли бы..

8 шагов которые помогут вам стать лучше

Вот 8 простых шагов, которые облегчат вашу жизнь и помогут вам развиваться.

  1. Дисциплина – Всегда выполняйте все задачи, которые вы ставите перед собой.
  2. Научитесь говорить “НЕТ” – Умейте отказывать людям, когда это действительно нужно.
  3. Хорошие привычки – выработайте в себе полезные привычки и избавьтесь от вредных. Начать новое и закончить старое трудно и вам будет не хватать мотивации, но она точно придет, чуть позже, когда вы увидите первые результаты. А пока вами должна двигать – дисциплина.
  4. Три важные вещи – определите для себя 3 важные вещи, которые вы хотели делать, но почему-то до сих пор не начали. Например спорт, карьера, бизнес, деньги или что-то еще. Действуйте.
  5. Больше энтузиазма – найдите то дело, где вы по-настоящему испытываете страсть и займитесь им.
  6. Найдите свое хобби. Расширяйте границы своих интересов, занимайтесь тем, чем вам нравится. Время всегда найдется.
  7. Друзья – обратите внимание на свой круг общения. Найдите людей которые успешней и сильней вас, людей которые могут на вас положительно повлиять. Слабые потянутся к вам сами.
  8. Меньше негатива – старайтесь не смотреть телевизор и различные СМИ, которые заполняют вашу жизнь негативом. Поверьте нам всегда лишь говорят, то о чем мы якобы должны знать.

Ставьте перед собой амбициозные цели и достигайте их. Используйте советы из этой статьи по максимуму и начните действовать прямо сейчас. Как только вы попадете в состояние потока, у вас все будет получаться само-собой.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Эльдар/ автор статьи
Обо мне можно прочитать здесь "О проекте"
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как работать.ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: